Erdung Meditation - Übung, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Erdung Meditation, wenn man es richtig macht ermöglicht es Ihnen, eine große Menge von Divine Energy zugreifen. Ein Anfänger, der nicht auf diese riesige Menge an Energie verbraucht wird könnte sich unwohl fühlen und sich schwindelig fühlen nach einer tiefen Meditation. Das beste Mittel dafür ist, um die Energie der Mutter Erde.

Erdung Meditation wird die überschüssige Energie, um Mutter Erde und andere Existenz, die es braucht, zu kanalisieren. Traditionell Erdung Übung würde bedeuten, bestimmte Schritte und Rituale wie Sitzen im Schneidersitz Positionen und Visualisierung Wurzeln aus Ihre Füße in Mutter Erde kommen, um Ihr System aufzuräumen. Obwohl diese Übung erwiesenermaßen wirksam zu sein, jetzt gibt es einen einfacheren Weg, es zu tun.

Für diejenigen, die mit Energie basierende Meditationstechnik initiiert und abgestimmt mit bedingungsloser Liebe Energie, die Sie nicht wirklich brauchen, um 30 Minuten oder so zu verbringen, um eine geführte Erdung Übung zu tun. Alles was Sie brauchen zu tun ist nur die Absicht it!

Ja, es ist so einfach. Genau wie in jedem bequemen Position sitzen, sogar Ihre Lieblings Lazy Boy, und bekräftigen sich selbst, dass Sie möchten, um alle überschüssige Energie an Mutter Erde und aller Existenz zu erden.

Warum ist es so einfach? Ist es so wirksam wie die traditionelle Meditation? Die Antwort ist ja. Wenn jemand mit bedingungsloser Liebe und göttliche Energie eingeleitet wird, geht seiner Ebene oder des Bewusstseins auf. Absicht Erdung in einer entspannten Position zu tun ist alles was Sie brauchen. Keine Notwendigkeit für irgendwelche Rituale wie Weihrauch Brennen, Visualisierung von Wurzeln, die sich von den Füßen in die Erde.

Wie lange dauert eine gute Erdung Übung nehmen? Auch für diejenigen, die Energie-basierte Initiierung hat, wird Intuition übernehmen. Ihre Intuition ist der beste Indikator, ob die Ausübung genug ist oder nicht.

Erdung Meditation ist am besten, nach Meditation oder wenn Ihre Intuition sagt, dass Sie brauchen, um es zu tun ist. Folgen Sie Ihrer Intuition, in der Regel einmal oder zweimal täglich für jeweils 15 Minuten ist genug.
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