Diabetes-Erkrankung - Sie essen zu viel?

Da habe ich ich mit mit Diabetes diagnostiziert worden I zu sein scheinen mehr auf meinen Zehen, wenn es um die Diabetes-Erkrankung kommt. Das war brillant. Ich schaue auf und Umstände, die Sorge um die Diabetes-Gemeinde und ich sind.

Hier ist, was ich meine.

Hier ist eine kurze Geschichte. Als ich aß mein Essen bemerkte ich, dass ich krank war fühlen. Sie wissen, wie sie sagen, dass andere Menschen ein Spiegelbild der du bist? Und wenn diese anderen Menschen Dinge, die empörend sind zu tun es ist nur häßlich, weil Sie es selbst zu tun. Während einer April 2007 Mittagessen fand ich heraus, was ich zu tun pflegten. Das war ziemlich Augenöffnung für mich. Ich dachte über dieses Ereignis für viele Tage danach. Was diese Frauen taten traf mich, wo ich lebte. Aber ein wenig mehr darüber später.

Als ich genoss meinen Salat und Wasser, das ich zufällig sah zwei ziemlich große Damen geben Sie die essen in der Nähe, wo ich saß. Beide Frauen hatten große Papiertüten mit Lebensmitteln gefüllt. Es dauerte nicht lange begannen sie in ihre Mahlzeiten. Diese bestand aus vielen Französisch frites und einigen anderen Lebensmitteln. Ich konnte nicht sehen, was sie an ihren Tischen gebracht, weil das Essen war in den Taschen. Während ich meine Zeitung lesen und trank meinen Salat Ich sah zu diesen Frauen zu sehen, wie sie taten. Ich konnte nicht glauben, wie viel Nahrung sie aßen. Sie müssen seit mindestens drei Großaufträge von Französisch frites. Ja drei Großaufträge.

Nun fing ich an, über die Diabetes Krankheit und mich denken.

Wie viel Futter in der Tasche? Warum sitzen sie an verschiedenen Tischen? Ich ging zurück zu essen mein Mittagessen und Lesen über die New York Rangers, einer meiner Lieblings-Teams. Ich blickte auf etwa 10 bis 15 Minuten später. Ich war dieses Mal fasziniert, wie ich an diesen beiden Frauen wieder bestaunt. Es gab viele Lebensmittelverpackungen auf ihren Tischen und riesige Kunststoff Soda Behälter vor jeder von ihnen. Noch essen, was schien wie ein endloses Angebot von Französisch frites.

Diese Frauen wurden erzählt meine Geschichte. Dies ist, was ich meine.

In meinem pre diabetischen Tag würde ich etwas tun, ist ähnlich zu dem, was die großen Damen zeigten mir. Bestellinformationen riesige Mengen von Essen und dann saugen die Bissen in den Mund, wie es wollte nicht mehr Nahrung auf der Erde zurückgelassen werden. Ich war gezwungen, so viel wie ich essen konnte. In meiner eigenen verrückten Art, wie ich dachte, es war eine Medaille oder Belohnung für so viel essen, wie ich konnte. Es ist ein Wunder, als ich zurück schaue, dass ich dazu bestimmt war, ein Diabetiker sein?

Dort haben Sie meine kleine Saga. Nennen Sie es den Diabetes-Erkrankung Teil Kontrolle saga, wenn Sie wollen. Mein Problem ist zum Produkt Teile gewesen. Ich mag zu essen, wenn ich werde zu essen werde. Zum Glück für mich Ich esse viel Salat und Lebensmittel, die mich mit meiner Diabetes-Erkrankung helfen. Und essen normal große Mahlzeiten sowie.

Essen sinnvoll dimensioniert Mahlzeiten ist Teil dessen, was ich gelernt, was ich tun muss, um meine Diabetes-Erkrankung zu behandeln. Controlling Ihre Portionen wird Ihnen helfen, schlagen die Diabetes-Erkrankung. Wenn Sie in einem gesunden Ernährungsplan interessiert sind, dann zu dem, was der Diabetes-Krieger zu sagen hat Go greifen seine freie MP3 aufgeführt.
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